Colágeno Líquido Hidrolizado

El colágeno líquido hidrolizado es una excelente opción para mejorar la salud de la piel, el cabello, las uñas, los huesos y las articulaciones. En Q nova contamos con una amplia variedad de sabores de colágeno líquido, para ayudar en el suministro de esta sustancia al cuerpo. Por ello, en este post vamos a aclarar algunas de las cuestiones que más nos hacen acerca de este producto innovador.

¿Por qué tomar colágeno hidrolizado líquido?

Esta es una de las grandes preguntas que nos hacen acerca de este producto. La respuesta  es que si bien es una proteína producida naturalmente por nuestro cuerpo a partir de los 20 años la producción de la misma tiene a disminuir gradualmente ,este proceso se acelera a partir de los 30 años y continúa disminuyendo a lo largo de nuestra vida.

Por ello, el colágeno líquido hidrolizado es una opción de suplemento para poder reemplazar al natural. En este sentido, podrás mejorar la salud de la piel, fortalecer tus huesos y articulaciones, ganar salud en tu cabello y uñas, así como mejorar tu salud intestinal.

¿Qué beneficios tiene el colágeno hidrolizado líquido?

Debes saber que el colágeno líquido hidrolizado cuenta con diferentes beneficios potenciales para la salud. Estos son algunos de ellos:

• Mejora la salud de la piel: El colágeno es un componente importante de la piel y puede ayudar a mejorar su elasticidad, hidratación y apariencia general. El colágeno líquido hidrolizado se utiliza para reducir las arrugas, aumentar la firmeza de la piel y mejorar su textura.
• Fortalece huesos y articulaciones: El colágeno es un componente clave del tejido conectivo en los huesos y las articulaciones. Tomar colágeno líquido hidrolizado puede ayudar a fortalecer los huesos, aumentar la densidad ósea y promover la salud de las articulaciones. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que padecen osteoporosis o artritis.
• Promueve la salud de las uñas y el cabello: El colágeno líquido hidrolizado también puede ayudar a fortalecer las uñas, reducir su fragilidad y mejorar su apariencia. También puede beneficiar el crecimiento y la salud del cabello, haciéndolo más fuerte y menos propenso a la rotura.
• Mejora la salud gastrointestinal: El colágeno líquido hidrolizado contiene aminoácidos como la glutamina, que pueden ayudar a fortalecer la barrera intestinal y mejorar la salud digestiva. Esto puede ser útil para personas con afecciones como el síndrome del intestino irritable o la enfermedad inflamatoria intestinal.
• Mejora la salud cardiovascular: Se tiene constancia de que el colágeno líquido hidrolizado puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular al contribuir a la elasticidad de las arterias y promover un flujo sanguíneo saludable. Sin embargo, todavía se están haciendo investigaciones para respaldar completamente esta afirmación.
• Fortalece los músculos: El colágeno también es importante para mantener la estructura y funcionamiento de los músculos. Al ser rico en proteínas, puede contribuir al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular. Un estudio publicado en la revista British Journal of Nutrition encontró que la suplementación con colágeno hidrolizado en combinación con ejercicio de resistencia puede aumentar significativamente la masa muscular y mejorar la fuerza en hombres mayores.

¿Cuándo se empiezan a notar los efectos de tomar colágeno?

Esta es una de las grandes cuestiones que nos hacen sobre nuestro colágeno liquido hidrolizado. Lo cierto es que esto último provoca que la proteína del colágeno sea mucho más pequeña, lo que facilita su digestión. Además, al estar elaborado en formato líquido, esto también facilita la digestión, además de que no se pierde colágeno por el camino.

Es por este motivo por el que los efectos podrán comenzar a notarse pronto, puesto a que se ha reducido el tamaño de la molécula de colágeno, podrás notar antes los beneficios de esta proteína en tu organismo en menos tiempo.

Varia según el organismo de cada persona, se recomienda tomarlo por lo menos tres meses aauque sus  primeros efectos comenzaran a notarse antes. 

En cuanto a los efectos específicos, algunos usuarios han informado mejoras en la piel, como una mayor hidratación, elasticidad y una reducción en la apariencia de arrugas. Otros beneficios, como fortalecimiento de las articulaciones, uñas más fuertes y saludables, o cabello más sano, también podrás verlos una vez que comiences a consumirlo.

¿Cómo se debe tomar el colágeno hidrolizado líquido?

En este punto nuestro producto no tiene instrucciones de uso, solo dice una unidad al día y la dosis recomendada de colágeno este entre 5 y 10 mg al día. 

Por otro lado, el colágeno líquido hidrolizado se puede tomar en cualquier momento del día. Algunas personas prefieren tomarlo por la mañana con el estómago vacío, mientras que otras lo mezclan con alimentos o bebidas, como zumos, batidos o agua. Elige el momento que mejor se ajuste a tu rutina y preferencias personales.

Además, para poder conseguir los efectos positivos del colágeno, es considerable ser constante en su consumo. Tomarlo de forma regular según las instrucciones del producto y a largo plazo puede ayudar a maximizar los resultados.

En cuanto a su almacenamiento, es importante que mantengas el colágeno líquido hidrolizado en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa del sol. Ten presente que algunos de estos productos necesitarán estar bien refrigerados después de abrirse. Lo mejor es que sigas en todo momento las recomendaciones del fabricante.

¿Es mejor tomar colágeno en la mañana o en la noche?

No hay horario mejor ni peor, es algo que depende de cada quien. La elección de cuándo tomarlo puede depender de tus preferencias personales y tu estilo de vida.

Algunas personas prefieren tomarlo por la mañana con el estómago vacío, ya que creen que esto permite una mejor absorción. Sin embargo, esto puede variar de persona a persona, y algunos pueden experimentar molestias estomacales si lo toman con el estómago vacío. Si esto ocurre, puedes intentar tomarlo junto con una comida.

Por otro lado, algunas personas optan por tomarlo por la noche antes de acostarse, ya que creen que el colágeno puede ayudar en la reparación y regeneración durante el período de descanso. Sin embargo, no hay evidencia científica sólida que respalde una diferencia significativa en la absorción o los beneficios según el momento del día. Lo más importante es ser constante en el consumo del colágeno líquido.

¿Cuántas veces al día puedo tomar colágeno hidrolizado líquido?

La frecuencia de consumo del colágeno hidrolizado líquido puede variar según el producto y las recomendaciones del fabricante. En general, la mayoría de los suplementos de colágeno hidrolizado líquido se toman una vez al día.

Es importante seguir las instrucciones del producto específico que estés utilizando, ya que las dosis y frecuencias pueden variar. Algunos productos pueden indicar una dosis diaria completa en una sola toma, mientras que otros pueden sugerir dividir la dosis a lo largo del día.

Si tienes alguna duda o necesitas orientación específica sobre la dosificación del colágeno hidrolizado líquido, puedes consultarnos a nosotros o a un profesional de la salud, así podrás tener las mejores recomendaciones según tus necesidades y circunstancias individuales.

¿Qué dolores quita el colágeno hidrolizado?

El colágeno líquido hidrolizado se usa para ayudar a aliviar varios tipos de dolores y molestias, especialmente aquellos relacionados con las articulaciones, los huesos y los músculos. A continuación, te mostramos algunos de los dolores comunes que se cree que el colágeno hidrolizado puede ayudar a aliviar:

• Dolor articular: El colágeno es un componente esencial del tejido conectivo en las articulaciones. Se tiene constancia de que tomar colágeno hidrolizado puede ayudar a mejorar la salud de las articulaciones, reducir la inflamación y aliviar el dolor asociado con afecciones como la artritis, la osteoartritis y la artritis reumatoide.
• Dolor muscular: El colágeno también puede tener efectos beneficiosos en los músculos. Se cree que este puede ayudar a reducir la inflamación muscular, promover una recuperación más rápida después del ejercicio y aliviar el dolor muscular asociado con el esfuerzo físico.
• Dolor en los huesos: El colágeno es un componente importante de los huesos y se asocia con la salud ósea. Tomar colágeno líquido hidrolizado puede contribuir a fortalecer los huesos, aumentar la densidad ósea y reducir el riesgo de enfermedades óseas como la osteoporosis.

Es importante tener en cuenta que la evidencia científica en cuanto a la efectividad del colágeno hidrolizado para aliviar el dolor es limitada y variable. Los estudios existentes han arrojado resultados mixtos, y los efectos pueden variar de una persona a otra.

Las contraindicaciones y advertencias sobre el consumo de colágeno líquido hidrolizado

El colágeno líquido hidrolizado es un complemento alimenticio seguro y beneficioso para la salud cuando se consume en cantidades adecuadas y por personas que no presentan contraindicaciones en su consumo. Sin embargo, existen algunas situaciones en las que se recomienda evitar su consumo o se deben tomar precauciones especiales.

Personas que deben evitar el consumo de colágeno líquido hidrolizado

Lo cierto es que todo el mundo puede consumir nuestro colágeno líquido hidrolizado, excepto aquellas personas que sean alérgicas al colágeno. Eso sí, nuestra recomendación es preguntar a su médico antes, si padecen alguno de estos supuestos:

• Personas con enfermedades hepáticas o renales graves.
• Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que no hay suficientes estudios que avalen su seguridad en estos casos.
• Personas que estén siguiendo un tratamiento farmacológico específico, puesto que puede interferir en la absorción y efectividad de algunos medicamentos.

En este sentido, cabe decir que nuestro colágeno líquido hidrolizado no contiene gluten ni lactosa, por lo que las personas que sean intolerantes a dichas sustancias no tendrán ningún problema.

¿Existe algún riesgo asociado al consumo prolongado de colágeno líquido hidrolizado?

No se han reportado efectos adversos en estudios a largo plazo sobre el consumo de colágeno líquido hidrolizado. Sin embargo, es importante no exceder las dosis recomendadas y consultar a un profesional de la salud si se tienen dudas o se presentan síntomas adversos durante su consumo.

Da el paso y mejora tu salud al completo con Q Nova

Como habéis podido ver a lo largo del post, existen una gran variedad de beneficios para comenzar a consumir colágeno líquido hidrolizado. Esta sustancia la genera naturalmente el cuerpo, pero con el paso de los años su producción se reduce, hasta llegar a un punto en que es casi inexistente. Por ello, una de las formas de sustituir este colágeno es consumiendo complementos, como la versión bebible de esta proteína.

En Q nova nos encanta mejorar tu salud al completo, por eso en nuestro catálogo verás que contamos con una amplia variedad de sabores de colágeno líquido hidrolizado, para que puedas tomar en tu día a día y mejorar al completo tu organismo con el paso del tiempo. Disponemos de diferentes kits de colágeno, con diferentes sabores, para que puedas probar la variedad que tenemos disponibles.

Así mismo, si quieres saber más sobre el colágeno o alguno de nuestros productos, puedes contactar con nosotros y te ayudaremos encantados.